这下能绷住的只有潘玮柏了!
📍 216.73.217.169
📱 Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
🔗 /
📄 潘玮柏:我平时就把自己当猪养,怎么会发生这种事? 别人生病喊疼,潘玮柏生病满脑子全是饿,大馋小子的含金量还在上升。 起因是潘玮柏发微博说自己得了轻微面瘫,第一句话就在遗憾"最近去不了面摊",碳水教徒诚不欺我。 医生说主要是太累,免疫力下降导致的,让他什么都别干好好休息,把自己当猪养就行了。 结果他自己还吐槽,我平常都把自己当猪养,怎么还会这样? 网友:我的道德和笑点在打架。 这下能绷住的也只有潘玮柏了。 01 什么是面瘫? 面瘫的医学名称叫面神经麻痹,也叫面神经炎,是面神经受损导致的面部肌肉瘫痪。 简单理解就是你的大脑是指挥中心,面神经就是一根从大脑出发、绕过耳朵、通往脸上所有表情肌的"信号线"。 额头能不能皱、眼睛能不能闭、嘴角能不能翘,全靠这根线传指令。 一旦这根线因为发炎、水肿被卡住了,信号传不过去,脸上对应的肌肉就集体罢工——额纹没了、眼睛闭不紧、嘴角往另一边歪、喝水漏水、吃饭塞腮帮子。 临床上分两种: 中枢性面瘫: 问题在大脑里,比如脑卒中。口角歪斜,但眼睛通常能正常闭合,常伴肢体麻木、说话不利索。 周围性面瘫: 潘帅这种,面神经本身发炎了。除了口角歪斜,眼睛也闭不紧,使劲闭眼时白眼珠会露出来,部分人还伴耳后疼痛、味觉减退。 记住最简单的区分,嘴歪+眼闭不紧,优先考虑周围性面瘫,去耳鼻咽喉科或神经内科;嘴歪+手脚麻说话不清,立刻急诊排除中风。 大多数周围性面瘫预后良好,3到4个月内基本恢复甚至完全康复,前提是及时治。 02 好好的人,为什么会突然面瘫? 潘帅那句"我平常就把自己当猪养啊"听着好笑,但认真讲,面瘫最常见的原因之一就是过度劳累导致的免疫力下降。 医学上把面瘫的诱因归结为两个核心机制:病毒感染和神经缺血。 大多数患者不是单一因素中招,而是这两个机制前后夹击,面神经撑不住了。 第一,免疫力下降,潜伏病毒出来搞事。 很多人身体里本来就潜伏着单纯疱疹病毒或水痘-带状疱疹病毒,平时它们在神经节里安安静静养老,跟人体和平共处。 一旦免疫力滑坡比如连续熬夜、高强度工作、精神长期紧绷这些病毒就会被重新激活,顺着神经爬出来搞破坏。 面神经穿过的那段骨质管道本身就窄,一感染发炎肿起来,自己把自己卡死,信号断线,脸就瘫了。 潘帅长期排练、休息严重不足,就踩中了这条。 第二,冷风刺激,血管痉挛导致神经缺血。 面部突然受到冷风直吹,面神经周围的营养血管会剧烈收缩痉挛,供血供氧瞬间下降,神经发生水肿。 冷风本身不是元凶,但如果身体本身已经在疲劳和免疫力下降的临界点上,这一下就是压垮骆驼的最后一根稻草。 第三,精神压力和疲劳是隐形推手。 长期焦虑、紧张、睡眠不足,神经内分泌系统紊乱,免疫功能跟着被拖下水,面神经在这种状态下本身就脆弱,稍微来点风吹草动就容易崩盘。 这三个因素很少单独作案。更常见是先疲劳和压力把免疫力拉低→潜伏病毒蠢蠢欲动→再来一波冷风刺激血管痉挛→面神经在感染和缺血两面夹击下直接举手投降。 翻翻潘帅微博评论区就知道,很多人都是熬夜加班连轴转之后,某一天突然发现脸不对劲了。 03 得了面瘫怎么办? 先说万一中招了怎么办。 潘玮柏这次能较快恢复,关键是治疗及时,面瘫的治疗有个铁律,越早治,恢复机会越大。 急性期(发病1-2周内),尤其是发病72小时之内,是治疗的黄金窗口。 医生会使用糖皮质激素来尽快减轻面神经的水肿,必要时配合抗病毒药物和营养神经的B族维生素。 同时可能会用红外线、超短波等物理治疗促进局部血液循环。 这一阶段最重要的事就是两个字:休息。 少熬夜、少劳累、注意保暖,别再给已经受损的神经增加任何负担。 恢复期(发病2周后),治疗重点转向功能恢复。在医生指导下做抬眉、闭眼、鼓腮、噘嘴等面部康复训练,配合针灸理疗,大多数患者的面部功能会逐渐改善。 后遗症期(发病3个月以上),少数患者可能会留下面部僵硬、联动症(比如闭眼时嘴角跟着抽动)等问题。 这些可以通过长期康复训练、肉毒毒素注射等方式帮助改善,不用过度焦虑。 再说日常怎么防。 面瘫看着来得突然,但其实大部分诱发因素都能提前避开,而且做起来并不复杂: 别让脸突然受凉。空调、风扇不对着脸直吹,满头大汗时别立刻冲冷水脸或敷冰面膜,面部温度骤变是面神经最怕的事。 别长期熬夜。 熬夜是面神经的慢性毒药,每天尽量睡够7-8小时,免疫力才是你最硬的保护伞。 压力别硬扛。 精神长期紧绷会拖垮免疫系统,适当给自己松绑,劳逸结合。 感染及时治。 感冒、中耳炎、牙龈炎别觉得是小问题,及时处理,别让炎症扩散波及面神经。 留意身体信号。 如果突然感觉一侧耳后疼痛、面部发麻、味觉改变,或者做表情时觉得不太对劲,别等嘴歪了才行动,尽早就医。 面瘫绝大多数不是不可逆的,真正可怕的不是面瘫本身,而是我们长期忽略身体发出的警告,一直在硬撑。 身体不会突然垮掉,它只是给了很多提醒,而我们选择没看见。 作者:Gogo 监制:Judy 排版:熊仔 本文由言安堂内容团队原创,部分图片来自网络 支持原创,抄袭可耻,转载请联系 本期互动奖品 你或身边人有没有过"脸突然不对劲"的虚惊一场? 在看+点赞+留言三连,随机抽2名幸运糖精各送相宜本草双效鲜活冻干精华液1份,次日文末置顶留言开奖! 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台"网易号"用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
📱 Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
🔗 /
📄 潘玮柏:我平时就把自己当猪养,怎么会发生这种事? 别人生病喊疼,潘玮柏生病满脑子全是饿,大馋小子的含金量还在上升。 起因是潘玮柏发微博说自己得了轻微面瘫,第一句话就在遗憾"最近去不了面摊",碳水教徒诚不欺我。 医生说主要是太累,免疫力下降导致的,让他什么都别干好好休息,把自己当猪养就行了。 结果他自己还吐槽,我平常都把自己当猪养,怎么还会这样? 网友:我的道德和笑点在打架。 这下能绷住的也只有潘玮柏了。 01 什么是面瘫? 面瘫的医学名称叫面神经麻痹,也叫面神经炎,是面神经受损导致的面部肌肉瘫痪。 简单理解就是你的大脑是指挥中心,面神经就是一根从大脑出发、绕过耳朵、通往脸上所有表情肌的"信号线"。 额头能不能皱、眼睛能不能闭、嘴角能不能翘,全靠这根线传指令。 一旦这根线因为发炎、水肿被卡住了,信号传不过去,脸上对应的肌肉就集体罢工——额纹没了、眼睛闭不紧、嘴角往另一边歪、喝水漏水、吃饭塞腮帮子。 临床上分两种: 中枢性面瘫: 问题在大脑里,比如脑卒中。口角歪斜,但眼睛通常能正常闭合,常伴肢体麻木、说话不利索。 周围性面瘫: 潘帅这种,面神经本身发炎了。除了口角歪斜,眼睛也闭不紧,使劲闭眼时白眼珠会露出来,部分人还伴耳后疼痛、味觉减退。 记住最简单的区分,嘴歪+眼闭不紧,优先考虑周围性面瘫,去耳鼻咽喉科或神经内科;嘴歪+手脚麻说话不清,立刻急诊排除中风。 大多数周围性面瘫预后良好,3到4个月内基本恢复甚至完全康复,前提是及时治。 02 好好的人,为什么会突然面瘫? 潘帅那句"我平常就把自己当猪养啊"听着好笑,但认真讲,面瘫最常见的原因之一就是过度劳累导致的免疫力下降。 医学上把面瘫的诱因归结为两个核心机制:病毒感染和神经缺血。 大多数患者不是单一因素中招,而是这两个机制前后夹击,面神经撑不住了。 第一,免疫力下降,潜伏病毒出来搞事。 很多人身体里本来就潜伏着单纯疱疹病毒或水痘-带状疱疹病毒,平时它们在神经节里安安静静养老,跟人体和平共处。 一旦免疫力滑坡比如连续熬夜、高强度工作、精神长期紧绷这些病毒就会被重新激活,顺着神经爬出来搞破坏。 面神经穿过的那段骨质管道本身就窄,一感染发炎肿起来,自己把自己卡死,信号断线,脸就瘫了。 潘帅长期排练、休息严重不足,就踩中了这条。 第二,冷风刺激,血管痉挛导致神经缺血。 面部突然受到冷风直吹,面神经周围的营养血管会剧烈收缩痉挛,供血供氧瞬间下降,神经发生水肿。 冷风本身不是元凶,但如果身体本身已经在疲劳和免疫力下降的临界点上,这一下就是压垮骆驼的最后一根稻草。 第三,精神压力和疲劳是隐形推手。 长期焦虑、紧张、睡眠不足,神经内分泌系统紊乱,免疫功能跟着被拖下水,面神经在这种状态下本身就脆弱,稍微来点风吹草动就容易崩盘。 这三个因素很少单独作案。更常见是先疲劳和压力把免疫力拉低→潜伏病毒蠢蠢欲动→再来一波冷风刺激血管痉挛→面神经在感染和缺血两面夹击下直接举手投降。 翻翻潘帅微博评论区就知道,很多人都是熬夜加班连轴转之后,某一天突然发现脸不对劲了。 03 得了面瘫怎么办? 先说万一中招了怎么办。 潘玮柏这次能较快恢复,关键是治疗及时,面瘫的治疗有个铁律,越早治,恢复机会越大。 急性期(发病1-2周内),尤其是发病72小时之内,是治疗的黄金窗口。 医生会使用糖皮质激素来尽快减轻面神经的水肿,必要时配合抗病毒药物和营养神经的B族维生素。 同时可能会用红外线、超短波等物理治疗促进局部血液循环。 这一阶段最重要的事就是两个字:休息。 少熬夜、少劳累、注意保暖,别再给已经受损的神经增加任何负担。 恢复期(发病2周后),治疗重点转向功能恢复。在医生指导下做抬眉、闭眼、鼓腮、噘嘴等面部康复训练,配合针灸理疗,大多数患者的面部功能会逐渐改善。 后遗症期(发病3个月以上),少数患者可能会留下面部僵硬、联动症(比如闭眼时嘴角跟着抽动)等问题。 这些可以通过长期康复训练、肉毒毒素注射等方式帮助改善,不用过度焦虑。 再说日常怎么防。 面瘫看着来得突然,但其实大部分诱发因素都能提前避开,而且做起来并不复杂: 别让脸突然受凉。空调、风扇不对着脸直吹,满头大汗时别立刻冲冷水脸或敷冰面膜,面部温度骤变是面神经最怕的事。 别长期熬夜。 熬夜是面神经的慢性毒药,每天尽量睡够7-8小时,免疫力才是你最硬的保护伞。 压力别硬扛。 精神长期紧绷会拖垮免疫系统,适当给自己松绑,劳逸结合。 感染及时治。 感冒、中耳炎、牙龈炎别觉得是小问题,及时处理,别让炎症扩散波及面神经。 留意身体信号。 如果突然感觉一侧耳后疼痛、面部发麻、味觉改变,或者做表情时觉得不太对劲,别等嘴歪了才行动,尽早就医。 面瘫绝大多数不是不可逆的,真正可怕的不是面瘫本身,而是我们长期忽略身体发出的警告,一直在硬撑。 身体不会突然垮掉,它只是给了很多提醒,而我们选择没看见。 作者:Gogo 监制:Judy 排版:熊仔 本文由言安堂内容团队原创,部分图片来自网络 支持原创,抄袭可耻,转载请联系 本期互动奖品 你或身边人有没有过"脸突然不对劲"的虚惊一场? 在看+点赞+留言三连,随机抽2名幸运糖精各送相宜本草双效鲜活冻干精华液1份,次日文末置顶留言开奖! 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台"网易号"用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
